منتديات بيتللو

منتدى فلسطيني شامل

المواضيع الأخيرة

» نكت لبنانيه
الأربعاء أكتوبر 15, 2008 9:23 am من طرف طير فلسطين

» نكت مصريه حلوة
الأربعاء أكتوبر 15, 2008 9:21 am من طرف طير فلسطين

» نكت فلسطينه
الأربعاء أكتوبر 15, 2008 9:10 am من طرف طير فلسطين

» القدس في العيون
الأربعاء أكتوبر 15, 2008 8:49 am من طرف طير فلسطين

» Miss Fatty
الأحد أكتوبر 12, 2008 3:23 pm من طرف طير فلسطين

» وجبتلكم فلم اجنبي اجنبي
الجمعة أكتوبر 10, 2008 8:29 am من طرف طير فلسطين

» جايبلكم اليوم افلام عربيه انشالله تعجبكم؟؟؟
الجمعة أكتوبر 10, 2008 8:24 am من طرف طير فلسطين

» جبتلكم صور لاعبين مضحكه وحلوة
الخميس أكتوبر 09, 2008 8:29 pm من طرف طير فلسطين

» صور مضحكه لافضل لاعبين فى العالم
الخميس أكتوبر 09, 2008 7:54 pm من طرف طير فلسطين


    ظاهرة الخجل الاجتماعي من الظواهر المنتشرة في المجتمع !

    شاطر
    avatar
    طير فلسطين
    عضو جديد
    عضو جديد

    عدد الرسائل : 187
    تاريخ التسجيل : 24/08/2008

    ظاهرة الخجل الاجتماعي من الظواهر المنتشرة في المجتمع !

    مُساهمة من طرف طير فلسطين في الإثنين أكتوبر 06, 2008 10:08 pm

    ظاهرة الخجل الاجتماعي من الظواهر المنتشرة في مجتمعاتنا العربية بشكل كبير ويعود هذا الأمر الى مراحل الطفولة الأولى.
    حيث لا يتم إعداد الأطفال على التحدث أمام مجموعة من الناس بحيث يتم كسر حاجز الخجل الاجتماعي منذ الصغر.

    وأوضح علماء النفس أن هناك ثلاث خطوات لعلاج الخجل، أولها .. أن تدرك أنك لست وحدك من تشعر بهذا الشعور فمعظم الناس يضعون قناعاً اجتماعياً عندما يقومون بالخروج إلى الحياة العامة بحيث يقومون بالتصنع ولو على مستويات مختلفة.
    الخطوة الثانية.. لا تنظر لنفسك على أنكِ خجول وبأنكِ لا تستطيع التفاعل مع الوسط المحيط لأنك بذلك تعطي اشارات واضحة للأشخاص المحيطين بك حول كيفية التعامل معك.
    الخطوة الثالثة.. أن تثق بنفسك جيداً بحيث يظهر ذلك من خلال تعاملك مع الناس، فهذا سيؤدي إلى أن يتعامل معك المحيطون بمزيد من الاهتمام، كذلك من المهم جدا أن تتحدي خوفك وأن تتقدم وتتكلم مع الغرباء وفي كل مرة ستكون أكثر ثقة من المرة السابقة

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء يوليو 25, 2017 5:49 pm